Kategori: Fitness

Evde de Sporla Kal!

Birçok hükümetin evden çalışma, uzaktan eğitim programlarını da içerecek şekilde “Evde Kal” politikalarının altını çizdiği bugünlerde, günlük aktivitelerimizin kesintiye uğraması kaygı ve strese neden olabilir. Pek çoğumuzun alışkın olmadığı uzak eğitim ve […]